Revista Namaste

Revista de conciencia, vida en el campo, autosuficiencia y permacultura.

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Usos medicinales del Bejuco

Usos medicinales del Bejuco

El uso principal del Bejuco Caro es medicinal. La medicina tradicional le atribuye diversas propiedades. Se le considera eficaz para tratar el reumatismo, como antibacteriano, y para curar afecciones respiratorias y digestivas. Se le considera también diurético. Es...

Como cultivar un Olivo

Como cultivar un Olivo

Cómo sembrar y cultivar Olivos (aceituna) orgánicos El olivo es un recurso alimenticio para las poblaciones y es emblemático de las atmósferas soleadas. En regiones con inviernos suaves y lugares protegidos, trae la belleza de sus hojas plateado y sus aceitunas. Hoy...

Cómo Construir un Jardín Hidropónico

Cómo Construir un Jardín Hidropónico

Los jardines hidropónicos, además del poco espacio que ocupan, son muy fáciles de atender, pues la sustancia mineral se agrega a diario para que las raíces se nutran con los minerales disueltos. Los materiales para construir un jardín hidropónico son fáciles de...

Tutorial de Techo Verde

Tutorial de Techo Verde

Guía para hacer un techo verde, todo lo que tienes que saber a la hora de hacerlo La técnica de techos verdes se ha utilizado durante miles de años, como su nombre indica, consiste en construir un techo cubriéndolo con sustrato y vegetación. En este artículo veremos...

Tutorial pintura casera ecológica

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Aproveche las vacaciones para planificar y crear hermosas pinturas naturales, inofensivas para el ser humano, económicas y fáciles de hacer Introducción Si alguna vez ha entrado en una casa decorada con pinturas naturales, sabe que son reconocibles a primera vista....

Tutorial construcción con superadobe

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¿Cómo construir su propio eco-domo con la técnica de SuperAdobe? El SuperAdobe, también conocido como Eco-cúpula o domo, es una técnica de construcción ecológica y económica porque requiere pocos materiales. Hechas con bolsas de tierra, estas casas alternativas son...

Tutorial horno de barro artecural

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Un método ancestral que se remonta a un pasado muy lejano, el horno de tierra cruda y paja ha vuelto a ser el centro de atención desde hace unos años. Bastante simple de hacer, y muy barato, incluso casi completamente libre en materiales, este estilo de horno permite...

Tutorial para hacer un baño seco

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Tras viajar por diferentes países y ver cómo determinan la salud y la esperanza de vida de una población el uso y costumbres del agua, me hizo tomar conciencia de la importancia de la misma en el planeta y concretamente en nuestra salud y cuestionarme cómo afectaba yo...

Tecnicas faciles para desbloquear el nervio ciatico

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El nervio ciático es un nervio ubicado en a parte posterior del cuerpo humano. Cuando se ve afectado por algún problema ya sea inflamación ó por desgaste, este puede generar un gran dolor que se caracteriza por ser punzante y muy molesto. Estos dolores comienzan en la...

Un paso adelante

Un paso adelante

Si te encuentras atascado en una situación a la que no le ves salida, respira profundo, yérguete y da un paso adelante. Afina tus dos grandes herramientas para la vida: la intuición y la inteligencia. Si eres inteligente, sabrás que toda historia es cíclica, y que si...