Almidón & Azúcar en sangre (IV)

Almidón & Azúcar en sangre (IV)

15. Galletas de mantequilla (40,5%) Las galletas de mantequilla son una delicia escocesa clásica. Se elaboran tradicionalmente con tres ingredientes: azúcar, mantequilla y harina. También tienen un alto contenido de almidón, con una sola galleta de 12 gramos que...

Kimchi: el fermentado de verduras más saludable

Kimchi: el fermentado de verduras más saludable

El kimchi es un alimento originario de corea, consiste en un fermentado de verduras que tiene diversas formas de ser preparado. Beneficios del kimchi Desde el punto de vista de la salud, es un alimento rico en vitaminas, fibra vegetal, betacarotenos y lactobacilos,...

Las fragancias para el hogar que hacen oler bien

Las fragancias para el hogar que hacen oler bien

Se siente bien cuando olemos algo rico. Por eso las fragancias en el hogar nos pueden ayudar a crear un medio ambiente limpio, cómodo, tranquilo y seguro para nuestra familia. Una fragancia a limón por la mañana hará que tu familia se vaya a la escuela o al trabajo...

Técnica Feng Fu del hielo en la nuca

Técnica Feng Fu del hielo en la nuca

¿Podrías creer que un solo cubito de hielo puede hacerte parecer más joven y aumentar tu energía? Además de esto, los cubitos de hielo se utiliza para equilibrar ciertos trastornos emocionales. Sin embargo, los cubitos de hielo no tienen la misma potencia en cada...

El efecto curador de los gatos para el ser humano

El efecto curador de los gatos para el ser humano

Hay animales que son terapéuticos, ellos han nacido para estar a tu lado, acompañarte y ayudarte a transformar desequilibrios. Conoce aquí qué es un gato terapéutico. El gato convive con el ser humano desde hace mucho tiempo. Sin embargo, no fue hasta  la segunda...

Tutorial de Techo Verde

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Guía para hacer un techo verde, todo lo que tienes que saber a la hora de hacerlo La técnica de techos verdes se ha utilizado durante miles de años, como su nombre indica, consiste en construir un techo cubriéndolo con sustrato y vegetación. En este artículo veremos...

El Color Azul y la Cromoterapia

El Color Azul y la Cromoterapia

Siempre que veas algo AZUL: el azul del cielo, el azul del río, el azul del mar, siéntate en silencio y mira el azul... sentirás una profunda armonía con él. Un gran silencio descenderá en ti siempre que medites en el color azul. El Azul es uno de los colores más...

Jade

Jade

El jade lo hay de muy distintos colores, pero quizá el más conocido es el jade verde. También es el más utilizado en gemoterapia por sus poderosas propiedades curativas. El jade es un armonizador de energías ideal tanto para el cuerpo humano como para las casas, de...

Como cultivar un Olivo

Como cultivar un Olivo

Cómo sembrar y cultivar Olivos (aceituna) orgánicos El olivo es un recurso alimenticio para las poblaciones y es emblemático de las atmósferas soleadas. En regiones con inviernos suaves y lugares protegidos, trae la belleza de sus hojas plateado y sus aceitunas. Hoy...