Quiero hablarte a ti….Y decirte, que ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de mas. Lo que te hizo engordar fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotecciòn, todo esto lo...
Algunas razones de peso para consumir alimentos fermentados: Nuestro organismo necesita suficientes enzimas digestivas para digerir, absorber y utilizar nutrientes adecuadamente. Sin embargo, a medida que envejecemos disminuye la producción y ahí es donde entran a...
8. Avena (57,9%) La avena se encuentra entre los granos más saludables que puede comer. Aportan una buena cantidad de proteínas, fibra y grasas, así como una amplia variedad de vitaminas y minerales. Esto hace que la avena sea una excelente opción para un desayuno...
La remolacha es un alimento sabroso y nutritivo con multitud de propiedades, pero en la que nos vamos a enfocar para la dieta que nos ocupa es en su bajo valor calórico en contrate con la cantidad de nutrientes y beneficios que nos aporta. Sigue la dieta de la...
Dolores estomacales: Con este mapa podrás descubrir donde es que te esta molestando! El estómago es un área enorme y cada molestia puede ser causado por muchas razones a partir de benigno a graves. El molestia de estómago es una de las molestias más comunes que el 90%...
A continuación os daremos unos sencillos trucos para sacarle el máximo provecho a vuestro perfume, si me haces caso seguro que vas a oler a gloria, compruébalo!! 1. El primer truco es el momento de aplicarse el perfume. Debemos aplicarlo según salimos de la ducha,...
¿Cómo construir su propio eco-domo con la técnica de SuperAdobe? El SuperAdobe, también conocido como Eco-cúpula o domo, es una técnica de construcción ecológica y económica porque requiere pocos materiales. Hechas con bolsas de tierra, estas casas alternativas son...
Siempre que veas algo AZUL: el azul del cielo, el azul del río, el azul del mar, siéntate en silencio y mira el azul... sentirás una profunda armonía con él. Un gran silencio descenderá en ti siempre que medites en el color azul. El Azul es uno de los colores más...
Propiedades curativas y espirituales de Ambar: Es muy importante como ayuda en personas muy negativas o inmersas en algún tipo de enfermedad mental como la bajón o la melancolía. Permite ordenar la mente y liberarla de pensamientos destructivos. De este modo elimina...
Cómo sembrar y cultivar Olivos (aceituna) orgánicos El olivo es un recurso alimenticio para las poblaciones y es emblemático de las atmósferas soleadas. En regiones con inviernos suaves y lugares protegidos, trae la belleza de sus hojas plateado y sus aceitunas. Hoy...
