¿Cómo se hace una limpieza espiritual?
Si crees que requieres una limpieza espiritual para purgar la energía negativa de tu cuerpo, aquí hay un breve ejercicio para probar:
Encuentra un espacio tranquilo y seguro.
Prepara una vela, incienso, un huevo, una almohada, salvia y un tazón.
Enciende las velas y respira profundamente.
Localice la causa del problema en su cuerpo.
Toma el huevo en tu mano derecha y colóquelo en su frente.
Imagina que toda la negatividad fluye de ti hacia el huevo.
Pon el huevo de negatividad en un tazón y cháfalo.
Enciende la salvia y agítala alrededor de tu corazón y cabeza.
Túmbate y haz una relajación.
Cuando estés lista, levántate.
Este es un ejercicio simple que lo ayudará a despejar su mente y deshacerse de la energía negativa.
¿Cómo liberas mala energía?
Entonces, hemos limpiado nuestros cuerpos. Ahora es tiempo de limpiar la casa.
Eliminar la mala energía de tu hogar no es demasiado difícil.
Aquí hay 10 maneras fáciles de deshacerse de la energía negativa en su espacio vital.
1. ¡Limpiar!
Cada vez que se deshace del desorden, la suciedad y el polvo, u organiza sus pertenencias, está restaurando el orden.
Piénselo: un espacio limpio y ordenado se siente ligero y brillante: ¡la ligereza y el brillo son energías muy vibrantes! Su hogar y lugar de trabajo no son solo concentraciones de su energía, sino que son reflejos de su estado interior.
2. Aplauda o haga ruidos fuertes con ollas y sartenes
Camine por todos los espacios de su hogar y aplauda ruidosamente para romper los patrones de energía negativos y permitir que se dispersen.
¿Alguna vez has notado lo liviano y fresco que parece todo después de una tormenta eléctrica?
Mismo concepto!
3. Medita sobre el amor
El amor es la vibración más elevada, y puedes infundirte a ti mismo y a tus espacios de vida y trabajo con una meditación amorosa donde te enfocas en irradiar amor a todos los que conoces. Esta es una de las mejores y más poderosas formas de deshacerse de la energía negativa rápidamente.
4. Reorganizar el espacio
Mueva los muebles , es el mismo concepto que los ruidos fuertes, y reorganice sus muebles y pertenencias para que haya tanto espacio libre y abierto como sea posible.
5. Sonríe y ríe
¡La risa es la mejor medicina por una razón! Sonreír y reír provocan cambios fisiológicos en el cuerpo. ¡No puedes evitar mejorar tu estado de ánimo (vibración) sonriendo!
6. Use un tazón pequeño de sal marina en las esquinas noreste y suroeste de su hogar
Esta práctica de Feng Shui ayuda a que el chi equilibrado (energía) fluya a través de su hogar.
7. Abra ventanas para permitir que la energía fluya libremente
Pase todo el tiempo que pueda al aire libre, sintiendo la vasta extensión del mundo y el universo. Establezca su intención de que las energías negativas lo dejen y «entregue» al universo; ¡es infinito y puede «absorber» fácilmente cualquier cosa que pongas allí!
8. Añade plantas vivas a tus espacios
Y nuevamente, pase todo el tiempo que pueda al aire libre. Sin embargo, elimine las plantas pachuchas de inmediato, y tenga cuidado con esta técnica si tiene un «pulgar negro».
9. Evita a las personas negativas
Estos quejumbrosos, reinas del drama, vampiros energéticos y caídos te arrastran hacia abajo. Mantenga una distancia cautelosa de estas personas.
10. No te aferres a las emociones
Sal de la emoción; mientras siente la emoción negativa, dígase a sí mismo: «Me siento (triste, enojado, lo que sea)», pero nunca diga: «YO SOY (triste, enojado, etc.)».
Puedes soltar los sentimientos, pero no puedes soltarte a ti mismo.
No seas la energía negativa. Suéltalo como viene.