Tutorial construcción con superadobe

¿Cómo construir su propio eco-domo con la técnica de SuperAdobe? El SuperAdobe, también conocido como Eco-cúpula o domo, es una técnica de construcción ecológica y económica porque requiere pocos materiales. Hechas con bolsas de tierra, estas casas alternativas son...

Tutorial horno de barro artecural

Un método ancestral que se remonta a un pasado muy lejano, el horno de tierra cruda y paja ha vuelto a ser el centro de atención desde hace unos años. Bastante simple de hacer, y muy barato, incluso casi completamente libre en materiales, este estilo de horno permite...

Tutorial para hacer un baño seco

Tras viajar por diferentes países y ver cómo determinan la salud y la esperanza de vida de una población el uso y costumbres del agua, me hizo tomar conciencia de la importancia de la misma en el planeta y concretamente en nuestra salud y cuestionarme cómo afectaba yo...

Tecnicas faciles para desbloquear el nervio ciatico

El nervio ciático es un nervio ubicado en a parte posterior del cuerpo humano. Cuando se ve afectado por algún problema ya sea inflamación ó por desgaste, este puede generar un gran dolor que se caracteriza por ser punzante y muy molesto. Estos dolores comienzan en la...