Limpia tu colón y benefíciate de forma saludable. ¿como? vas a lucir espectacular!
Son muchas las personas que sufren del colon, u esto es causante de que no tienen el habito de comer saludable para su organismo.
Los remedios naturales son perfectos para sanar ese colon dañado, aquí hay recetas que son muy fáciles de preparar, la cual les ayudara a purificar el colon.
Y además de eso nos aliviara de bajar 10 kilos, y esto en un periodo de tres semanas.
Cómo limpiar su colon con una excelente receta muy natural.
Esta receta que estamos a punto de mostrar es totalmente natural, la cual es de mucha fibra y tiene un muy buen aporte nutritivo.
Ingredientes.
• Una cucharada de miel.
• Una cucharada de semilla de chía.
• Una cucharada de semilla de linaza.
• Una manzana.
• Una taza de agua.
Batido
Como preparar.
• Lave muy bien la manzana, luego picarla en trozos muy pequeños, sacando obviamente las semillas, para así hacer menos complicado su procedimiento.
• Ponga la manzana, el agua y luego la miel en la juguera, y mezclar muy bien hasta obtener una solución homogénea.
• Agregue las semillas de chía y linaza, moler muy bien por unos pocos minutos.
Los siguientes beneficios de esta bebida son:
Se debe evitar aquellos alimentos que son ricos en azúcar y muy procesados.
Esta bebida no solo depura tu colon, sino que también, le ayudará a regenerar en un alto porcentaje la salud de su corazón, y bajará considerablemente el volumen de tu abdomen.
Si la tomas continuamente empezará a ver sus experiencias a eso de las tres semanas, y lo ideal es acompañar de una dieta que sea balanceada, y realizar actividades físicas de 30 minutos, se ven los resultados mas notablemente.
La clave para una vida saludable es realizar una limpieza del colon casera.
Si nuestro organismo no está limpio todos nuestros esfuerzos por estar sanos, no funcionarán.
Es por esto que requieres limpiar tu colon para que tus metas de salud sean fructíferas.
Nuestro colon almacena partículas de alimentos que no son digeridos en el estómago y en el intestino delgado.
Este órgano también absorbe el agua, la sal y otros nutrientes de estos restos de alimentos. Los restos después de los materiales que se requieren son absorbidos se convierten en nuestros residuos.
Aunque una persona siempre puede tirar esto hacia fuera a través del movimiento intestinal regular, hay desechos que se acumulan en la pared del colon que no se puede quitar fácilmente.
Una dieta saludable compuesta de frutas, verduras, granos integrales y otros alimentos que son ricos en vitaminas, minerales y fibra es uno de los recomendables métodos de limpieza de nuestro colon de estos residuo.
Sin embargo, independientemente de qué tan saludable es nuestra dieta es que la mayoría de personas podrían beneficiarse en gran medida de la limpieza del colon casera con productos a base de hierbas naturales y orgánicos.
Una dieta saludable es uno de los recomendables métodos para asegurar el bienestar general. La mayoría de los expertos coinciden en que si se combinan los productos a base de hierbas con una dieta saludable, el colon se puede limpiar de forma natural y sin problemas sin emplear otros métodos.
En realidad, esto es muy difícil para la mayoría de la gente. No podemos continuar con nuestros hábitos de comer nuestras patatas fritas, salsas y patatas fritas.
La razón principal por la mayoría de las personas están recurriendo a la limpieza casera del colon a base de hierbas y zumo de frutas, es que puede eliminar sin problemas a cabo la acumulación dañina dentro de los cuerpos que se han acumulado durante años.
El proceso normal para nuestro sistema digestivo después de una comida muy pesada es segregar mucosidad de modo que el revestimiento intestinal será protegida.
Sin embargo, hay casos en que este secreción de moco no está completamente sacado del cuerpo y tienden a la acumulación en capas. Estas capas pueden deshidratar en una masa de materia gomosa en el interior del colon.
Estos desechos pueden producir materiales tóxicos que pueden resultar de los siguientes problemas de salud:
1. El acné
2. Eczema
3. molestia de cabeza
4. Estreñimiento
5. Indigestión
6. La flatulencia
7. Hinchazón
8. Gas
9. Depresión
10. La obesidad
11. Los trastornos digestivos
12. Los parásitos (gusanos)
Un limpiador de colon a partir de ingredientes naturales como la cáscara de psyllium, la baya del acai, y la raíz de regaliz son la solución más ideal en la limpieza de nuestro colon.
Sin embargo, estos productos no son para ser utilizado durante un período más largo que un mes. La mayoría de expertos recomiendan una dosificación particular de estos productos por un corto período de tiempo, pero sobre una base regular cada año.
Los ingredientes orgánicos son los preferidos por la mayoría de los pacientes, ya que trabajan con suavidad sobre el delicado revestimiento de los intestinos.