por Revista Namaste | Nov 13, 2019 | Crecimiento personal, Emocional
Hace unos meses, terminé una relación tóxica. Teniendo 40 años, pensé que sabía identificar malas relaciones, pero me tomó dos años y medio darme cuenta de lo que estaba sucediendo. Ha sido la montaña rusa emocional más grande de mi vida. Nuestra historia comenzó hace... por Revista Namaste | Abr 18, 2019 | Corporal, Emocional
Con la respiración puedes cambiar tu estado de ánimo Las maneras más rápidas de sacudirse un estado de ánimo negativo es cambiar tu “físico”, tu fisiología. Cambia de acura, de expresión facial, tu respiración, tus movimientos, la tensión muscular, etc. Hoy hablaremos... por Revista Namaste | Mar 6, 2019 | Emocional
Si no cuidamos nuestros pensamientos y procesos mentales, la bioquímica de nuestro organismo sencillamente seguirá un patrón equivocado y nos inundará de toxinas que no juegan a nuestro favor, sino que nos debilitan, primero emocionalmente y después orgánicamente. A... por Revista Namaste | Feb 23, 2019 | Planetaria
Es posible que la idea de pedir algo y esperar que se cumpla pueda parecer poco realista, ¿verdad? Hasta hace no mucho, esta era una opinión bastante generalizada entre nosotros. Pero lo cierto es que la humanidad ha cambiado mucho en los últimos años, y cada vez... por Revista Namaste | Feb 15, 2019 | Emocional
El amor es un concepto bastante difícil de identificar. Hay momentos en los que juras por completo que te has enamorado, pero podrías estar confundiendo el amor por algo completamente diferente. Confía en mí, todos hemos estado allí. En uno de mis jams favoritos de... por Revista Namaste | Feb 6, 2019 | Emocional, Espiritualidad
La brujería no es algo que los famosos mitos y algunos medios hicieron. Por lo tanto, nunca fue un montón de mujeres inclinadas sobre un caldero. En realidad, la brujería es el arte más importante y profundo que se utilizó durante siglos para ayudar y curar. Al igual...
