Carta de una mujer sabia para las jovenes

“Una relación debe ser tan simple como una moneda de una cara, después de todo el amor es sano se puede contar ni planear“ — Una relación que tenga la posibilidad de convertirse en algo a largo plazo no debe ser complicada en sí misma. ¿Cuánto tiempo puede una persona...

Vivir el presente para construir el futuro

El extraordinario poder de vivir en el día de hoy. Si todas las personas fuéramos capaces de vivir en el momento presente, realmente estaríamos a salvo de cualquier tipo de preocupación o sufrimiento. Esto de vivir en el día de hoy, que parece una obviedad, es básico...

¿CUÁLES SON LAS ETAPAS DEL DUELO?

Las 5 etapas del duelo: negación, ira, negociación, bajón y aceptación es el recorrido que se transita para curar la pérdida de un ser querido, según Elisabeth Kübler-Ross”. Las 5 etapas del duelo según la psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross* es una de las descripciones...

LO CONTRARIO AL ODIO NO ES EL AMOR, SINO EL MIEDO

“Ama, sin odio sin medida, sin límite, sin complejo, sin permiso, sin coraje, sin consejo, sin duda, sin precio, sin cura, sin nada. No tengas miedo de amar, verterás lágrimas con amor o sin él”. (Chavela Vargas) ¿Qué harías si no tuvieras miedo? Uno de los...